Desayuno fácil y rápido de preparar para llevar al trabajo

Disfruta de un desayuno reconfortante que te dará energía para enfrentar el día.

Escrito por: Jhoana Bernal, miembro del equipo digital de Ozono Store.

En la ajetreada rutina diaria, a menudo nos encontramos buscando opciones rápidas y fáciles para el desayuno que sean deliciosas y nutritivas. Es por eso, que queremos compartirte una receta de desayuno que se adapta perfectamente a esos días ocupados: Batido de frutas y avena.

Ingredientes:

Frutas variadas (Banano, fresas, mango, piña, manzana).
Avena en hojuelas.
Leche (De tu preferencia: Vaca, almendras, coco).
Tu mermelada favorita.

Preparación:

Corta las frutas en trozos pequeños y colócalas en un frasco, idealmente de cristal.
Agrega la avena y la leche hasta cubrir las frutas.
Cierra el frasco y agita bien para mezclar todos los ingredientes.
Deja reposar en la nevera durante la noche.
Por la mañana, tu batido estará listo para llevar. ¡Solo agita nuevamente, decora con tu mermelada favorita y disfruta!

Recuerda adaptar esta receta a tus gustos y con ingredientes que tengas disponibles en tu cocina. ¡Buen provecho!